Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hicrtelhmn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhicrtelhmn
-
Üyelik Tarihi05 June 2021
-
Son Giriş Tarihi16 March 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1242 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1490 kcal/gün
-
Ortalama Alınan673 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1636 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı35 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.38 kg
-
16 March 2023 Thursday
-
15 March 2023 Wednesday
-
11 March 2023 Saturday
-
10 March 2023 Friday
-
07 July 2021 Wednesday
-
04 July 2021 Sunday
-
03 July 2021 Saturday
-
02 July 2021 Friday
-
01 July 2021 Thursday
-
30 June 2021 Wednesday
-
29 June 2021 Tuesday
-
28 June 2021 Monday
-
27 June 2021 Sunday
-
26 June 2021 Saturday
-
25 June 2021 Friday
-
24 June 2021 Thursday
-
23 June 2021 Wednesday
-
22 June 2021 Tuesday
-
21 June 2021 Monday
-
20 June 2021 Sunday
-
19 June 2021 Saturday
-
18 June 2021 Friday
-
17 June 2021 Thursday
-
16 June 2021 Wednesday
-
15 June 2021 Tuesday
-
14 June 2021 Monday
-
13 June 2021 Sunday
-
12 June 2021 Saturday
-
11 June 2021 Friday
-
10 June 2021 Thursday
-
09 June 2021 Wednesday
-
08 June 2021 Tuesday
-
07 June 2021 Monday
-
06 June 2021 Sunday
-
05 June 2021 Saturday
Aşağıda 30 June 2021 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.50 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
629 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...