Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
damlaazim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdamlaazim
-
Üyelik Tarihi29 May 2021
-
Son Giriş Tarihi02 June 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy169 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1395 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2162 kcal/gün
-
Ortalama Alınan961 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2462 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 29 May 2021 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
4.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
Toplam
961 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...