Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gaa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgaa
-
Üyelik Tarihi18 May 2021
-
Son Giriş Tarihi22 May 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy167 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1343 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1847 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1155 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1847 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 20 May 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
Toplam
903 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...