Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
adanus01
Üye Bilgileri
-
Üye Adıadanus01
-
Üyelik Tarihi17 May 2021
-
Son Giriş Tarihi26 May 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy179 cm
-
Kilo141 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi44 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3257 kcal/gün
-
Ortalama Alınan805 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3291 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.91 kg
Aşağıda 18 May 2021 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Mantar
-
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
249 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...