Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mervegoker
Üye Bilgileri
-
Üye Adımervegoker
-
Üyelik Tarihi15 April 2021
-
Son Giriş Tarihi19 May 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy171 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1508 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2337 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1191 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2337 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 15 April 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Ev Yapımı Browni̇
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
Toplam
1400 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
