Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaleyderler2
-
Üyelik Tarihi12 April 2021
-
Son Giriş Tarihi31 July 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy151 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1243 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1709 kcal/gün
-
Ortalama Alınan973 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3003 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.59 kg
-
31 July 2021 Saturday
-
20 May 2021 Thursday
-
08 May 2021 Saturday
-
07 May 2021 Friday
-
06 May 2021 Thursday
-
03 May 2021 Monday
-
02 May 2021 Sunday
-
30 April 2021 Friday
-
29 April 2021 Thursday
-
28 April 2021 Wednesday
-
27 April 2021 Tuesday
-
26 April 2021 Monday
-
24 April 2021 Saturday
-
23 April 2021 Friday
-
22 April 2021 Thursday
-
21 April 2021 Wednesday
-
20 April 2021 Tuesday
-
19 April 2021 Monday
-
18 April 2021 Sunday
-
17 April 2021 Saturday
-
16 April 2021 Friday
-
15 April 2021 Thursday
-
14 April 2021 Wednesday
-
13 April 2021 Tuesday
-
12 April 2021 Monday
Aşağıda 15 April 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet (15gr) Kavrulmuş Kestane
Toplam
848 kcal
-
-
-
7.00 x 1 Saat Uyumak
-
1.00 x 1 Saat İp Atlamak
-
1.00 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
Toplam
2245 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...