Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahakan1973
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahakan1973
-
Üyelik Tarihi05 April 2021
-
Son Giriş Tarihi07 April 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş49
-
Boy175 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1734 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2688 kcal/gün
-
Ortalama Alınan848 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2688 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
29 August 2026 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...