Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ssinems
Üye Bilgileri
-
Üye Adıssinems
-
Üyelik Tarihi04 April 2021
-
Son Giriş Tarihi19 April 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy168 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1349 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1855 kcal/gün
-
Ortalama Alınan917 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1855 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.61 kg
Aşağıda 09 April 2021 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
0.25 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
-
0.50 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
Toplam
993 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...