Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ravpoy
Üye Bilgileri
-
Üye Adıravpoy
-
Üyelik Tarihi30 March 2021
-
Son Giriş Tarihi24 June 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy153 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1355 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1626 kcal/gün
-
Ortalama Alınan526 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1626 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 24 June 2026 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
526 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...