Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
çiğdems
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçiğdems
-
Üyelik Tarihi29 March 2021
-
Son Giriş Tarihi29 March 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy158 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1337 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2072 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1234 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2072 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 29 March 2021 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
7.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
1234 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...