Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatmabahadır
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatmabahadır
-
Üyelik Tarihi22 March 2021
-
Son Giriş Tarihi22 March 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy168 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1549 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2401 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1589 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2401 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 22 March 2021 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 100gr Kuru Eri̇k
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1589 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...