Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
roi?
Üye Bilgileri
-
Üye Adıroi?
-
Üyelik Tarihi12 March 2021
-
Son Giriş Tarihi12 March 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy168 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1634 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2247 kcal/gün
-
Ortalama Alınan475 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2247 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 11 March 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
Toplam
475 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...