Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
care
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcare
-
Üyelik Tarihi10 March 2021
-
Son Giriş Tarihi09 February 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy163 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1268 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1744 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1414 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1744 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
26 March 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
19 October 2025 Sunday 12:23:29
Bence de evet pazar günleri tatil olabilir ama yine de abartmadan tabii
-
-
18 October 2025 Saturday 23:32:24
Egzersizler yapıldı mı bakalımmmm. Ben 15 dk Leslie yapıyorum. O kadar vaktim var anca
-
18 October 2025 Saturday 23:31:26
Zaten beni daha motive hissettiriyor. Ben 65 le çıktım bu yola. Şimdi 62 küsür bile görsem mutlu oluyorum 🥰
-
18 October 2025 Saturday 23:15:36
Yok sen seninkini baz al çünkü onda başlamışsın kilo takibini orda net görüyorsun
-
-
-
-