Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
maxsimums
Üye Bilgileri
-
Üye Adımaxsimums
-
Üyelik Tarihi09 March 2021
-
Son Giriş Tarihi22 March 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş36
-
Boy166 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1653 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1984 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1577 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1984 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
-
22 March 2021 Monday
-
21 March 2021 Sunday
-
20 March 2021 Saturday
-
19 March 2021 Friday
-
18 March 2021 Thursday
-
17 March 2021 Wednesday
-
16 March 2021 Tuesday
-
15 March 2021 Monday
-
14 March 2021 Sunday
-
13 March 2021 Saturday
-
12 March 2021 Friday
-
11 March 2021 Thursday
-
10 March 2021 Wednesday
-
09 March 2021 Tuesday
Aşağıda 21 March 2021 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Hamburger Köftesi̇
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
Toplam
1533 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...