Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bedra
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbedra
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.88 kg
-
13 March 2021 Saturday
-
12 March 2021 Friday
-
11 March 2021 Thursday
-
10 March 2021 Wednesday
-
09 March 2021 Tuesday
-
08 March 2021 Monday
-
07 March 2021 Sunday
-
06 March 2021 Saturday
-
05 March 2021 Friday
-
04 March 2021 Thursday
-
03 March 2021 Wednesday
-
02 March 2021 Tuesday
-
01 March 2021 Monday
-
28 February 2021 Sunday
-
27 February 2021 Saturday
-
26 February 2021 Friday
-
25 February 2021 Thursday
-
24 February 2021 Wednesday
-
23 February 2021 Tuesday
-
22 February 2021 Monday
-
21 February 2021 Sunday
-
20 February 2021 Saturday
-
19 February 2021 Friday
Aşağıda 21 February 2021 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
0.25 x 100gr Roka
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
-
Toplam
1368 kcal
-
1.50 x 1 Daki̇ka Bacak Egzersi̇zi̇
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
20 February 2021 Saturday 19:28:07
Bugun aldigin kalorinin neredeyse yarısı iki bardak kompostodan gelmiş.