Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
meleknuriye
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeleknuriye
-
Üyelik Tarihi09 February 2021
-
Son Giriş Tarihi28 February 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1605 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2488 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1512 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2488 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 17 February 2021 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Ayva
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 100gr Fındık Ezmesi̇
-
2.00 x 1 Adet Bıldırcın Yumurtası
-
-
1.00 x 1 Kase Topalak Çorbası
Toplam
864 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...