Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
miko1903
Üye Bilgileri
-
Üye Adımiko1903
-
Üyelik Tarihi28 January 2021
-
Son Giriş Tarihi29 January 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy181 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1881 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3245 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1094 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3933 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...