Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dilar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdilar
-
Üyelik Tarihi28 July 2013
-
Son Giriş Tarihi10 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo45 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi17.1 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1212 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1879 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1271 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2067 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.03 kg
Aşağıda 04 August 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.25 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.25 x 1 Adet Armut
Toplam
1009 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...