Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mimmim
Üye Bilgileri
-
Üye Adımimmim
-
Üyelik Tarihi02 January 2021
-
Son Giriş Tarihi02 January 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy158 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1387 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1664 kcal/gün
-
Ortalama Alınan834 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1664 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 02 January 2021 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Carami̇o 40Gram
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
3.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
3.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kalburabastı
Toplam
834 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...