Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
poyraz3468
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpoyraz3468
-
Üyelik Tarihi13 December 2020
-
Son Giriş Tarihi18 December 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy169 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1455 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2001 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2170 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2071 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.08 kg
Aşağıda 17 December 2020 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Lavaş Tantuni̇
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
3263 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...