Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhamurnene
-
Üyelik Tarihi15 November 2020
-
Son Giriş Tarihi02 July 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy154 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1222 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1466 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1381 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1466 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı38 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
-
02 July 2021 Friday
-
01 July 2021 Thursday
-
30 June 2021 Wednesday
-
29 June 2021 Tuesday
-
28 June 2021 Monday
-
27 June 2021 Sunday
-
26 June 2021 Saturday
-
25 June 2021 Friday
-
24 June 2021 Thursday
-
19 June 2021 Saturday
-
18 June 2021 Friday
-
17 June 2021 Thursday
-
16 June 2021 Wednesday
-
15 June 2021 Tuesday
-
14 June 2021 Monday
-
13 June 2021 Sunday
-
12 June 2021 Saturday
-
11 June 2021 Friday
-
10 June 2021 Thursday
-
09 June 2021 Wednesday
-
08 June 2021 Tuesday
-
07 June 2021 Monday
-
06 June 2021 Sunday
-
05 June 2021 Saturday
-
04 June 2021 Friday
-
03 June 2021 Thursday
-
02 June 2021 Wednesday
-
01 June 2021 Tuesday
-
31 May 2021 Monday
-
30 May 2021 Sunday
-
29 May 2021 Saturday
-
28 May 2021 Friday
-
27 May 2021 Thursday
-
26 May 2021 Wednesday
-
25 May 2021 Tuesday
-
24 May 2021 Monday
-
23 May 2021 Sunday
-
15 November 2020 Sunday
Aşağıda 24 June 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
Toplam
1541 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...