Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cypscubawoman
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcypscubawoman
-
Üyelik Tarihi13 October 2020
-
Son Giriş Tarihi21 October 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy167 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1398 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1678 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1026 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1737 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 11 October 2020 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Türk Kahvesi̇
-
-
10.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
-
1.00 x 1 Adet 70 gr Et Doner
-
Toplam
868 kcal
-
0.75 x 1 Saat Dalış Yapmak
Toplam
360 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...