Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
iremşhn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıiremşhn
-
Üyelik Tarihi03 October 2020
-
Son Giriş Tarihi05 May 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy154 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1292 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1550 kcal/gün
-
Ortalama Alınan725 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1550 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 05 October 2020 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Kuru Soğan
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
Toplam
725 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
