Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

yineyenidenben
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyineyenidenben
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Aşağıda 21 December 2022 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Kfc Zi̇nger Burger
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
2234 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
21 August 2021 Saturday 10:59:56
Bugün 63.5 kg ile başlamış bulunuyorum. Hedef 2 haftada 5-6 kg.
-
-
04 February 2021 Thursday 11:47:20
65.8 ile başladığım 2 günlük süre sonunda bugün 64.9 geldim.