Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
detroit
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdetroit
-
Üyelik Tarihi28 July 2020
-
Son Giriş Tarihi31 July 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy169 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1615 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1938 kcal/gün
-
Ortalama Alınan885 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2272 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 28 July 2020 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Turunç Tatlısı
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
775 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...