Aylık Kalori Etkinliği
melikoko
Üye Bilgileri
- 
        Üye Adımelikoko
 - 
        Üyelik Tarihi(Gizli)
 - 
        Son Giriş Tarihi(Gizli)
 - 
        Cinsiyet(Gizli)
 - 
        Yaş(Gizli)
 - 
        Boy(Gizli)
 - 
        Kilo(Gizli)
 - 
        İdeal Kilo(Gizli)
 - 
        Yaşam Tarzı(Gizli)
 - 
        Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
 - 
        Bazal Metabolizma(Gizli)
 - 
        Kalori İhtiyacı(Gizli)
 - 
        Ortalama Alınan(Gizli)
 - 
        Ortalama Yakılan(Gizli)
 - 
        Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
 - 
        Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.03 kg
 
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
- 
			23 November 2020 Monday 21:21:19
evet ıspanak bugday yogurtlu bunlar aksamlık fakat hasta oldugum ıcın ek seyler gelıyor
 - 
			23 November 2020 Monday 20:08:57
Bayan koko akşamlığını yedi farketmedin mi tarhana corbası bugday salatası biz halen uğrasak kinoalı kısır çiya tohumlu sufle yulaflı brawni adam yemiyor yemiyor
 - 
			
 - 
			23 November 2020 Monday 18:57:27
Melikoko,
Bal kabağı: bildiğimiz büyük yuvarlak kabak. Dilimleyip haşlıyorum. Zaten kendinden şekerli tadı var. Çok lezzetli - 
			
 - 
			
 - 
			
 - 
			
 - 
			20 November 2020 Friday 22:01:12
Şimdş okudum günlük kalori ihtiyacından bin kalori az alırsan haftada 1 kilo, 500 kalori az alırsan haftada yarım kilo verirsin ben genelde 500 kalori az alıyorum bi de meryemce yedi yani neden 800 de kaldı bi de ben haftar oldum galiba
 -