Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
30kiloyabaybay
Üye Bilgileri
-
Üye Adı30kiloyabaybay
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.13 kg
Aşağıda 13 June 2024 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
269 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
23 November 2022 Wednesday 13:14:20
Ben de öyle komik tarafı ben hala 96 da sabit geziyorum
-
19 November 2022 Saturday 11:20:52
96 küsur ben hayatımda daha fazla bir kiloda hiç olmadım
-
-
-
-
-
08 September 2022 Thursday 14:46:16
Ben geldim dizlerim ve belim artık beni taşımıyor, ciddi vermeliyim.
-
-
-
14 January 2022 Friday 13:57:17
Selam. Vermek çok zor sma dediğin gibi almak bizim işimiz.Keske vermek almak kadar kolay olsaydı. 1 haftaya zorla 1 kilo ver 1 günde 2 kilo geri al.Sen beni yakalarsın da geçersin de.Bu sene bir türlü motive olamıyorum.Sen sakın bırakayım deme hazır arkadaşta bulmuşsun eşlik edecek.Benimkiler yemek çok güzel diyip duruyorlar.