Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tubiloshh
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtubiloshh
-
Üyelik Tarihi23 June 2020
-
Son Giriş Tarihi24 June 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy178 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1582 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2452 kcal/gün
-
Ortalama Alınan268 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2735 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Aşağıda 24 June 2020 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Karışık Tost
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
Toplam
507 kcal
-
-
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Egzersi̇z Spor
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...