Aylık Kalori Etkinliği
ozgediyette
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozgediyette
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
13 November 2013 Wednesday 21:01:29
Artik mutfak tartisi yok.. takıntı haline gelebiliyor çünkü
-
-
11 November 2013 Monday 17:44:34
Spordan iki saat önce yemeğimi yiyerek yanlış mı yapıyorum dedim spor hocama, hayır dedi.. bugün booolca spor günü, Spinning+yüzme sonrasında rahatlamak için buhar odası ve sauna ;)
-
11 November 2013 Monday 17:40:31
Bugün yaklaşık 10 kişi "Çok zayıflamışsın çok iyi olmuş nasıl kilo verdiiiin?" tarzı şeyler söyledi nasıl sevindim anlatamam :)
-
10 November 2013 Sunday 16:08:25
Bu hafta sınavlar var ama debgeli beslenme ve spordan kaytarmak yok ;)
-
10 November 2013 Sunday 12:35:57
Bu haftasonu abarttim hep yeni hafta yeni başlangıç şart
-
-
09 November 2013 Saturday 21:47:55
Gece gece aşırı derecede tatlı canı isteyen Özge dayanamaz ve "ben de insanıım" diyerek afiyetle yer :) sabah tartıda artıları görmemek dileğiyle iyi geceler
-