Aylık Kalori Etkinliği
ozgediyette
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozgediyette
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
13 September 2013 Friday 20:37:08
özgecim birbirini anlayan insanların birbirlerine destek olması kadar güzel bir şey yok bence :)hedeflerimiz amaçlarımız aynı .başarıcaz ben buna inanıyorum canım sen de inan ,arada bir ben de sana gelip ağlayabilirim ona göre:);)
-
13 September 2013 Friday 19:28:16
Cok haklisiniz bir an sinir geldi üzerime mantıklı düşünemedim, bu yola çıkmayı sectiysem fedakarlık da etmek zorundayım. Ve bu fedakarlık aslinda vücuduma gösterdiğim iyilik, abur cuburlari beynim istiyor aslinda, sağlıklı hiçbir tarafları yok bunun farkina variyorum yavas yavas. Yaşımdan dolayi belki de olumsuz düşüncelere kapilabiliyorum bazen.. cook teşekkür ederim desteginiz icin :)
-
13 September 2013 Friday 17:49:25
sevgili ozge, dietteyken hepimizin sinirleri bozulabiliyor zaman zaman. ama sunu hatirlat kendine senin bir amacin var ve o amaca ulasmak icin bazi fedakarliklar yapmalisin....hayatta hersey icin bu gecerli.....amacina ulastiin zaman ki mutlulugun buna deigicek......ayrica ideal kilona ulastiginda. butun bunlardan yiebileceksin. sadece asiriya kacmamayi ve kontrollu. olmayi ogrenmelisin......daha cok gencsin kendini. cok kisitlayarak mutlu olamazsin....kalorili seyler yediinde spora yuklen yeter
-
13 September 2013 Friday 15:15:15
66 kiloyum çok şükür başarıyorum, şu an annem Kastamonu etliekmegi, gözleme, katmer yapıyor ve ben sinirden ağlıyorum. Ben neden yiyemiyorum!? :( ideal kiloma ulaşsam bile kilomu korumak icin bu tür gidalari yiyemiycem. Evet guzel gorunmek cok guzel ama insan onlari da yemek istiyor. Herkes yerken ben sadece bakıyorum, neden tüm güzel şeyler fazla kalorili ve fazla yağlı? Inatla kacamak yapmıyorum ama canım cok istiyor. Cok is ti yor :(
-
-
13 September 2013 Friday 09:16:36
50. günüm kutlu olsuun, yaein sabaha 65 küsür uyanmak dileğiyle :)
-
13 September 2013 Friday 09:15:57
Fark ettim de siteyle eşit gidiyorum ama artık 65'leri görsem biiii
-
-
-