Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sonsekiz
Üye Bilgileri
-
Üye Adısonsekiz
-
Üyelik Tarihi19 June 2020
-
Son Giriş Tarihi21 November 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy171 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1518 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2087 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1098 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2145 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı25 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.40 kg
-
21 November 2025 Friday
-
20 November 2025 Thursday
-
19 November 2025 Wednesday
-
18 November 2025 Tuesday
-
17 November 2025 Monday
-
08 November 2025 Saturday
-
04 November 2025 Tuesday
-
27 October 2025 Monday
-
26 October 2025 Sunday
-
25 October 2025 Saturday
-
24 October 2025 Friday
-
23 October 2025 Thursday
-
22 October 2025 Wednesday
-
21 October 2025 Tuesday
-
20 October 2025 Monday
-
17 November 2024 Sunday
-
16 November 2024 Saturday
-
15 November 2024 Friday
-
14 November 2024 Thursday
-
13 November 2024 Wednesday
-
12 November 2024 Tuesday
-
20 June 2024 Thursday
-
26 May 2024 Sunday
-
17 April 2024 Wednesday
-
16 April 2024 Tuesday
Aşağıda 17 November 2024 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
Toplam
1016 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...