Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kendiicinbasarac
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkendiicinbasarac
-
Üyelik Tarihi08 June 2020
-
Son Giriş Tarihi27 September 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi36.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1812 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2492 kcal/gün
-
Ortalama Alınan608 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2492 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 27 September 2025 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
Toplam
609 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...