Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sndzdmrkl
Üye Bilgileri
-
Üye Adısndzdmrkl
-
Üyelik Tarihi28 May 2020
-
Son Giriş Tarihi07 January 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy165 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1345 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1614 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1005 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1622 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı56 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.48 kg
-
08 June 2021 Tuesday
-
02 June 2021 Wednesday
-
27 May 2021 Thursday
-
25 May 2021 Tuesday
-
24 May 2021 Monday
-
22 May 2021 Saturday
-
20 May 2021 Thursday
-
17 May 2021 Monday
-
19 March 2021 Friday
-
18 March 2021 Thursday
-
11 March 2021 Thursday
-
06 March 2021 Saturday
-
13 February 2021 Saturday
-
08 February 2021 Monday
-
06 February 2021 Saturday
-
04 February 2021 Thursday
-
03 February 2021 Wednesday
-
02 February 2021 Tuesday
-
01 February 2021 Monday
-
31 January 2021 Sunday
-
30 January 2021 Saturday
-
29 January 2021 Friday
-
28 January 2021 Thursday
-
27 January 2021 Wednesday
-
26 January 2021 Tuesday
-
25 January 2021 Monday
-
24 January 2021 Sunday
-
23 January 2021 Saturday
-
22 January 2021 Friday
-
21 January 2021 Thursday
-
20 January 2021 Wednesday
-
19 January 2021 Tuesday
-
11 January 2021 Monday
-
10 August 2020 Monday
-
29 June 2020 Monday
-
22 June 2020 Monday
-
21 June 2020 Sunday
-
20 June 2020 Saturday
-
19 June 2020 Friday
-
18 June 2020 Thursday
-
16 June 2020 Tuesday
-
15 June 2020 Monday
-
14 June 2020 Sunday
-
13 June 2020 Saturday
-
11 June 2020 Thursday
-
09 June 2020 Tuesday
-
08 June 2020 Monday
-
06 June 2020 Saturday
-
04 June 2020 Thursday
-
03 June 2020 Wednesday
-
02 June 2020 Tuesday
-
01 June 2020 Monday
-
31 May 2020 Sunday
-
30 May 2020 Saturday
-
29 May 2020 Friday
-
28 May 2020 Thursday
Aşağıda 09 June 2020 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
1.00 x 1 Tabak (200gr) Dut
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
Toplam
1047 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...