Aylık Kalori Etkinliği

• 7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  49 kcal
• 1.00 x 1 Adet (12.5gr) Ki̇do Üçgen Peyni̇r

  33 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  19 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 2.00 x 1 Adet (80gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma (Bulgurlu)

  234 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (50gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  264 kcal
• 3.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r

  171 kcal
• 0.50 x 1 Adet Poğaça (Tahi̇nli̇)

  115 kcal

• 3.00 x 1 Adet 1000 Adım Yürümek

  120 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  nisait

  17 July 2020 Friday 10:08:45

  ---

  60.7

• 

  nisait

  11 July 2020 Saturday 09:28:49

  ---

  61.9

• 

  nisait

  22 June 2020 Monday 12:38:28

  ---

  62.9

• 

  nisait

  17 June 2020 Wednesday 07:49:17

  ---

  Aç karnına 63.5

• 

  nisait

  12 June 2020 Friday 09:41:11

  ---

  Aç karnına 64.3

• 

  nisait

  07 June 2020 Sunday 09:09:41

  ---

  Aç karnına 64.5

• 

  nisait

  05 June 2020 Friday 23:08:12

  ---

  Yoğurt,soda, limon kürüne başladım

• 

  nisait

  03 June 2020 Wednesday 07:28:26

  ---

  65.1