Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tuncaysafak
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuncaysafak
-
Üyelik Tarihi23 May 2020
-
Son Giriş Tarihi11 June 2020
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy177 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1836 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2525 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1784 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2618 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.27 kg
-
11 June 2020 Thursday
-
10 June 2020 Wednesday
-
09 June 2020 Tuesday
-
08 June 2020 Monday
-
07 June 2020 Sunday
-
06 June 2020 Saturday
-
05 June 2020 Friday
-
04 June 2020 Thursday
-
03 June 2020 Wednesday
-
02 June 2020 Tuesday
-
01 June 2020 Monday
-
31 May 2020 Sunday
-
30 May 2020 Saturday
-
29 May 2020 Friday
-
28 May 2020 Thursday
-
27 May 2020 Wednesday
-
26 May 2020 Tuesday
-
25 May 2020 Monday
-
24 May 2020 Sunday
-
23 May 2020 Saturday
-
22 May 2020 Friday
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
