Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
khatira
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkhatira
-
Üyelik Tarihi21 May 2020
-
Son Giriş Tarihi25 May 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy175 cm
-
Kilo109 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1893 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2934 kcal/gün
-
Ortalama Alınan664 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3068 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 21 May 2020 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
524 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...