Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  28 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  35 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 0.25 x 1 Paket Gi̇otto

  50 kcal
• 2.00 x 1 Adet (10gr) Galeta (Kepekli̇)

  40 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal
• 3.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k

  30 kcal
• 0.25 x 1 Paket Eti̇ Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk (50gr)

  49 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Kabak (180gr)

  71 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Kremalı Mantarlı Makarna

  181 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yaprak Galeta

  57 kcal
• 1.00 x 100gr Kavun

  34 kcal
• 2.00 x 1 Çubuk Bi̇scolata Bi̇tter Sti̇x Çi̇kolata

  20 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (220gr) Bi̇sküvi̇li̇ Pasta

  180 kcal
• 0.50 x 1 Şi̇şe (50Cl) Efes Pi̇lsen Bi̇ra

  105 kcal
• 1.00 x 1 Kase (25gr) Dori̇tos Taco Ci̇ps

  124 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  hasbek

  24 July 2024 Wednesday 12:24:57

  ---

  Güncel kilom 60

• 

  hasbek

  01 June 2024 Saturday 14:56:22

  ---

  29 Nisan 66.40 pazartesi
  11 Mayıs 65.00 cumartesi
  17 Mayıs 64.40 cuma
  24 Mayıs 63.50 cuma
  31 Mayıs 62.30 cuma

• 

  hasbek

  25 May 2024 Saturday 16:18:46

  ---

  24 Mayıs 63.50

• 

  hasbek

  21 May 2024 Tuesday 16:23:44

  ---

  29 Nisan 66.40
  17 Mayıs 64.40