Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇

  240 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma

  138 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 1.00 x 1 Adet Havuç

  26 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam %70 Yoğun Bi̇tter Lezzeti̇ Çi̇kolata

  24 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam %70 Yoğun Bi̇tter Lezzeti̇ Çi̇kolata

  24 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Nestle Nesfi̇t Çi̇kolatalı (125ml Yağsız Süt İle)

  120 kcal
• 0.50 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇

  73 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  14 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları