Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nadis
Üye Bilgileri
-
Üye Adınadis
-
Üyelik Tarihi19 May 2020
-
Son Giriş Tarihi27 May 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy158 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2305 kcal/gün
-
Ortalama Alınan795 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2567 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.07 kg
Aşağıda 25 May 2020 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
579 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...