Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
abali
Üye Bilgileri
-
Üye Adıabali
-
Üyelik Tarihi12 May 2020
-
Son Giriş Tarihi16 August 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy158 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1227 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1472 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1159 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1642 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.82 kg
-
14 August 2020 Friday
-
07 June 2020 Sunday
-
06 June 2020 Saturday
-
05 June 2020 Friday
-
04 June 2020 Thursday
-
03 June 2020 Wednesday
-
02 June 2020 Tuesday
-
01 June 2020 Monday
-
31 May 2020 Sunday
-
30 May 2020 Saturday
-
29 May 2020 Friday
-
28 May 2020 Thursday
-
27 May 2020 Wednesday
-
26 May 2020 Tuesday
-
25 May 2020 Monday
-
24 May 2020 Sunday
-
23 May 2020 Saturday
-
22 May 2020 Friday
-
21 May 2020 Thursday
-
20 May 2020 Wednesday
-
19 May 2020 Tuesday
-
18 May 2020 Monday
-
17 May 2020 Sunday
-
16 May 2020 Saturday
-
15 May 2020 Friday
-
14 May 2020 Thursday
-
13 May 2020 Wednesday
-
12 May 2020 Tuesday
-
11 May 2020 Monday
Aşağıda 04 June 2020 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
6.00 x 1 Adet (30gr) Kuzu Pi̇rzola
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1699 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...