Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 1.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peyni̇r

  18 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 2.00 x 1 Adet Küp Şeker

  40 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Adaçayı (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 5.00 x 1 Adet Eri̇k

  40 kcal
• 0.50 x 1 Adet Nescafe 3Ü1Arada Kahve (Strong)

  27 kcal
• 0.25 x 1 Paket (40gr) Eti̇ Balık Kraker

  49 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  20 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 0.25 x 1 Adet Ev Poğaçası

  25 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  20 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 100gr Fırın Sütlaç

  39 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  62 kcal
• 0.25 x 1 Adet Muz

  25 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 0.50 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola

  57 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  14 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  21 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote

  68 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları