Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma

  410 kcal
• 1.00 x 100gr Patates Kızartması

  536 kcal
• 2.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  180 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 0.50 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  112 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Bi̇tki̇sel Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal

• 1.00 x 1 Saat Mutfak İşleri̇ Yapmak

  150 kcal
• 1.00 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak

  145 kcal
• 1.00 x 1 Saat Örgü Örmek

  95 kcal
• 0.50 x 1 Saat Çamaşır Yıkamak Ve Asmak (Maki̇nede)

  65 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları