Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pyrrhic
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpyrrhic
-
Üyelik Tarihi13 February 2013
-
Son Giriş Tarihi13 February 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy170 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1688 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2026 kcal/gün
-
Ortalama Alınan316 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2026 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 13 February 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Yeşi̇l Soğan
Toplam
316 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...