Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ersin1694
Üye Bilgileri
-
Üye Adıersin1694
-
Üyelik Tarihi20 April 2020
-
Son Giriş Tarihi03 August 2024
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy173 cm
-
Kilo99 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1931 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2317 kcal/gün
-
Ortalama Alınan529 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2517 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 01 August 2024 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
223 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
