Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sky72
Üye Bilgileri
-
Üye Adısky72
-
Üyelik Tarihi19 April 2020
-
Son Giriş Tarihi17 May 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy153 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1300 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1788 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1492 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2102 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.35 kg
-
14 May 2020 Thursday
-
13 May 2020 Wednesday
-
08 May 2020 Friday
-
04 May 2020 Monday
-
03 May 2020 Sunday
-
02 May 2020 Saturday
-
01 May 2020 Friday
-
30 April 2020 Thursday
-
28 April 2020 Tuesday
-
26 April 2020 Sunday
-
25 April 2020 Saturday
-
24 April 2020 Friday
-
23 April 2020 Thursday
-
22 April 2020 Wednesday
-
21 April 2020 Tuesday
-
20 April 2020 Monday
-
19 April 2020 Sunday
Aşağıda 24 April 2020 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
-
-
-
Toplam
1803 kcal
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...