Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
inci altun
Üye Bilgileri
-
Üye Adıinci altun
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.17 kg
Aşağıda 15 March 2020 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Yumurta
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
812 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
