Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıinci altun
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.17 kg
Aşağıda 12 March 2020 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
1.50 x 100gr Mantar
-
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
Toplam
612 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...