Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eminealieva
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeminealieva
-
Üyelik Tarihi05 March 2020
-
Son Giriş Tarihi07 March 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy158 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1267 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1520 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1616 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 07 March 2020 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Fındık
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Nestle Kellogs Gofret
-
-
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
0.50 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
Toplam
980 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
Toplam
240 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...