Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
edk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıedk
-
Üyelik Tarihi04 March 2020
-
Son Giriş Tarihi01 March 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy168 cm
-
Kilo102 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.1 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1789 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2147 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1214 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2147 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.21 kg
Aşağıda 03 March 2020 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
Toplam
960 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...