Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
huriyeatakan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhuriyeatakan
-
Üyelik Tarihi26 February 2020
-
Son Giriş Tarihi14 July 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy166 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1512 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2079 kcal/gün
-
Ortalama Alınan850 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2125 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.14 kg
-
14 July 2020 Tuesday
-
08 June 2020 Monday
-
30 March 2020 Monday
-
26 March 2020 Thursday
-
25 March 2020 Wednesday
-
24 March 2020 Tuesday
-
23 March 2020 Monday
-
22 March 2020 Sunday
-
21 March 2020 Saturday
-
20 March 2020 Friday
-
19 March 2020 Thursday
-
18 March 2020 Wednesday
-
17 March 2020 Tuesday
-
16 March 2020 Monday
-
15 March 2020 Sunday
-
14 March 2020 Saturday
-
13 March 2020 Friday
-
12 March 2020 Thursday
-
11 March 2020 Wednesday
-
10 March 2020 Tuesday
-
09 March 2020 Monday
-
08 March 2020 Sunday
-
07 March 2020 Saturday
-
06 March 2020 Friday
-
05 March 2020 Thursday
-
04 March 2020 Wednesday
-
03 March 2020 Tuesday
-
02 March 2020 Monday
-
01 March 2020 Sunday
-
29 February 2020 Saturday
-
28 February 2020 Friday
Aşağıda 08 March 2020 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
0.50 x 100gr Roka
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
-
Toplam
1268 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...